Что такое кинезитерапия и что лечит?

Кинезитерапия – это прогрессивное направление реабилитологии, которое специализируется на компенсации и коррекции двигательных нарушений методами лечебной физкультуры. Регулярное выполнение упражнений позволяет быстро восстановить двигательные функции и добиться максимальной автономии в быту. В клинике «Нейромед» проводят занятия по кинезитерапии по персонализированным программам, которые помогают выработать новые модели движения в оптимальные сроки.

Что такое кинезитерапия и что она лечит?

Кинезитерапия – это инновационный метод физической реабилитации, вырабатывающий новые нейромышечные связи и правильные двигательные стереотипы у пациентов с нарушенной моторикой. При двигательных расстройствах мышечная сила используется нерационально: при движениях задействовано слишком много мышц, нагрузка распределяется неравномерно, из-за чего отдельные мышечные группы постоянно подвергаются перенапряжению. Терапевтические упражнения, напротив, строятся на движениях, которые выполняются без усилия за счет эффективного использования мускулатуры.

Врачи рекомендуют кинезитерапию для устранения нефизиологичных моделей движения и поддержания активности пациентов в восстановительный период после травм и тяжелых заболеваний. Занятия с кинезитерапевтом показывают обнадеживающие результаты при ортопедических и неврологических патологиях различной этиологии и степени тяжести:

постинсультные и посттравматические моторные расстройства;
патологии раннего развития: ДЦП, кривошея, дисплазия ТБС;
синдром позвоночной артерии;
артриты, артрозы и периартриты разной этиологии;
деформации позвоночника и конечностей;
ранние стадии остеопороза;
невралгии, полиневриты и невропатии;
фибромиалгия и миофасциальный синдром;
спондилоартроз, грыжа межпозвонкового диска и корешковые синдромы;
рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и другие нейродегенеративные заболевания.

Помимо коррекции моторных нарушений, кинезитерапия успешно решает широкий спектр медицинских и профилактических задач. Разработаны программы для коррекции осанки и плоскостопия, улучшения когнитивных функций у детей с особенностями развития, подготовки к родам и послеродовому восстановлению, профилактики падений и переломов в пожилом возрасте и поддержания активности пациентов с заболеваниями сердца и органов дыхания.

Виды и методы кинезитерапии

В рамках кинезотерапии различают множество направлений, методик и подходов, рассчитанных на пациентов разного возраста и в любом состоянии. Стандартная схема кинезитерапии включает три блока – силовой, функциональный и динамический; сочетание разнотипных движений обеспечивает гармоничное физическое развитие. За основу берется механотерапия – специальная методика кинезитерапии, использующая механические реабилитационные системы для проработки целевых мышц без нагрузки на суставы и позвоночник:

детензор-терапия – щадящее вытяжение позвоночника с анатомической поддержкой, устранение подвывихов и мышечных зажимов;
СРМ-терапия – стимуляция длительных пассивных движений в суставах для восстановления двигательной функции после длительной иммобилизации;
тренировки на подвесах и сенсомоторных подушках – активизируют глубокие мышцы-стабилизаторы и выстраивают крепкий мышечный корсет.

Функциональный тренинг опирается на базовые движения, которые мы ежедневно совершаем в быту: шаг, бег, приседания, наклоны, подъем и спуск по лестнице и т.д. Упражнения развивают координацию и выносливость, улучшают осанку и помогают выработать правильную модель движений, для закрепления навыков число повторений постепенно доводят до максимума.

Динамические упражнения предусматривают поочередное сокращение и расслабление мышц; при необходимости задействуется вспомогательное оборудование – гимнастические палки, мячи, резинки и т.д. Во время тренировки активизируется кровообращение и обмен веществ; насыщение тканей кислородом ускоряет регенерацию и утилизацию продуктов воспаления. Особенно эффективна гидрокинезотерапия – лечебное плавание и гимнастика с аквапоясом в бассейне, оборудованном системами подводного массажа, водопадов и встречных течений.

Как проводится лечение кинезитерапией

Восстановление при помощи кинезитерапии начинается с вводной консультации – пациент приходит на прием к реабилитологу и проходит тестирование для определения индивидуальных потребностей и задач реабилитации. По итогам функциональных проб и анализа анамнеза разрабатывается персонализированная программа тренировок, согласовывается график занятий. Для достижения максимального результата и сокращения сроков реабилитации лечение кинезотерапией сочетают с массажем и мануальными практиками, TENS-терапией, УВТ, лазерным лечением, магнитотерапией и т.д.

Для закрепления двигательных навыков важна регулярная практика: тренировки проводятся 2–3 раза в неделю, причем упражнения необходимо ежедневно повторять дома. Занятие длится 45–60 минут; программа усложняется по мере расширения возможностей пациента и в конечном итоге представляет собой адаптированный фитнес.

Каких результатов можно ожидать от занятий?

Кинезотерапия восстанавливает двигательные навыки, но и расширяет адаптивные ресурсы организма за счет мобилизации естественных защитных механизмов. Мышечная ткань метаболически активна, поэтому физические упражнения благотворно влияют на энергетический обмен и повышают усвояемость глюкозы. Рациональное использование мышц при поддержке проблемных зон исключает возможность травмы и облегчает выполнение упражнений. Коррекция двигательных стереотипов и активизация обменных процессов обеспечивает комплексный оздоровительный эффект:

укрепление мышц, связок и костей;
расширение амплитуды движений;
развитие силы, гибкости и выносливости;
уменьшение болевого синдрома;
улучшение осанки, координации и реакции;
снятие спазмов и мышечных блоков;
восстановление кровообращения и трофики;
контрольмассы тела;
ускорение регенерации тканей;
положительное влияние на иммунную систему;
стимуляция когнитивных функций;
оздоровление сердечно-сосудистой системы;
нормализация давления и вегетативных реакций;
улучшение настроения, повышение самооценки и уверенности в себе.

Как надолго хватает лечения кинезитерапией?

Для выработки правильных двигательных стереотипов требуется пройти от 12 до 24 сеансов кинезитерапии, но навыки необходимо поддерживать практикой. После реабилитации можно заниматься спортом или фитнесом по стандартным и адаптированным программам или поддерживать оптимальный уровень активности в быту. На такую методику, как кинезитерапия отзывы клиентов ДЦ «Нейромед» только положительные – лучшей рекомендации не придумать!

Есть ли ограничения при лечении кинезитерапией?

При разработке тренировочных программ учитываются ограничения по здоровью, возрасту и уровню подготовки, выявленные на этапе консультирования. Упражнения, которые могут навредить, вам не назначат, а в остальном противопоказания те же, что и для других физиотерапевтических методик:

острые заболевания и лихорадочные состояния;
прогрессирующий туберкулез и онкозаболевания;
злокачественная артериальная гипертензия;
тромбофлебит и трофические язвы;
тяжелая аритмия, предынфарктное и предынсультное состояние;
декомпенсированная почечная и печеночная недостаточность;
эпилепсия и тяжелые психические заболевания.
угроза прерывания беременности.

А не вредна ли нагрузка кинезитерапии?

Тренировки в реабилитационных центрах ДЦ «Нейромед не могут причинить вам вред – при организации занятий мы исключаем все возможные риски. Силовые упражнения кинезитерапии выполняются на сертифицированных тренажерах с анатомической поддержкой позвоночника и суставов. Персонал несет ответственность за состояние и подготовку оборудования; тренажеры регулируются по росту и весу, перед каждой тренировкой проверяется надежность креплений.

Функциональные и динамические тренировки адаптируются к возможностям клиентов и назначаются при достаточном уровне подготовки; аэробные нагрузки контролируются по показателям пульса и дыхания. На всех этапах тренинга технику выполнения упражнений контролирует инструктор-кинезитерапевт с профильным образованием – ваше здоровье в надежных руках!

В чем принципиальное отличие этого метода от остальных?

В отличие от других физиотерапевтических методик, которые разбираются с симптомами и последствиями двигательных расстройств, и кинезитерапия воздействует на ключевое звено патогенеза. Выработка правильных моделей движения дает стойкий положительный результат, предотвращает рецидивы и готовит больного к автономному функционированию.

Не менее важна активная роль пациента – клиенты кинезитерапевтов не являются пассивными объектами манипуляций и выполняют упражнения самостоятельно. Кинезитерапия выводит больного из состояния выученной беспомощности; на тренировках постоянно создаются ситуации успеха, придающие уверенность в своих силах и мотивацию к преодолению ограничений. Наконец, кинезитерапия успешно решает задачи физического воспитания – люди, изначально далекие от спорта и физкультуры, учатся чувствовать свое тело и приобретают навыки саморегуляции.

Преимущества и недостатки лечения методом кинезитерапии

Кинезитерапия реализует максимально практичный подход к реабилитации: решая узкоспециализированные задачи по коррекции мышечных и вегетативных дисфункций, мы добиваемся значительного расширения адаптивных возможностей. После курса лечения большинство пациентов возвращаются к активному образу жизни и полной автономии в быту; в пользу кинезиологического лечения говорит множество плюсов:

сокращение сроков реабилитации;
профилактика осложнений и рецидивов;
широкие возможности персонализации;
общее оздоровление организма;
минимум рисков и противопоказаний;
повышение физической культуры;
создание позитивного эмоционального фона.

Недостатки метода связаны с ограниченным доступом к услуге и внушительным объемом вложений в современные реабилитационные системы. В муниципальных медучреждениях может не оказаться необходимого оборудования и квалифицированных инструкторов, а расценки частных реабилитационных центров доступны не всем. Жителям Киева, Винницы и Сум в этом смысле повезло больше – за умеренную плату можно пройти курс кинезитерапии в филиалах ДЦ «Нейромед» и остаться в плюсе.

Преимущества использования кинезотерапии Neurac

Инновационная методика нейромышечной активации Neurac – перспективное направление кинезотерапии, улучшающее нервную импульсацию мышц посредством упражнений на подвесах. Регулируемые стропы разгружают суставы и позвоночник, одновременно включая в работу глубокие мышцы-стабилизаторы, отвечающие за сохранение баланса.

В результате увеличения притока импульсов нарабатываются новые нейромышечные связи, формирующие правильную осанку и физиологичные двигательные стереотипы. Упражнения выполняются в кинематической цепи с вовлечением всех суставов и отделов позвоночника, за короткое время прорабатываются все мышцы и сухожилия, устраняется миофасциальный синдром. При отделениях ДЦ «Нейромед» в Киеве, Виннице и Сумах работает клиника кинезитерапии с оригинальными тренажерами Neurac – лицензированное оборудование служит гарантией успеха и комфорта.

Установка Redcord

Кинезотерапевтическая система Redcord воплощает современную концепцию реабилитации с вовлечением всех мышечных групп и снятием гравитационной нагрузки. Компактная установка состоит из подвесных тренажеров разного типа, массажного стола и сенсомоторной подушки; сочетание разноплановых упражнений позволяет освоить большое количество моделей движения за короткий промежуток времени.

Сколько занятий мне потребуется? Как рассчитать стоимость лечения? Какие дополнительные траты?

Продолжительность курса кинезотерапии составляет в среднем 1,5–2 месяца, количество занятий, частота тренировок и стоимость лечения определяются индивидуально с учетом текущего состояния и анамнеза, возраста, уровня подготовки и потребности в дополнительных реабилитационных мероприятиях.

При любом раскладе центр кинезитерапии и реабилитации в ДЦ «Нейромед» предлагает лучшую цену – мы бережем ваше время и добиваемся полноценного восстановления при минимальном количестве тренировок. Положительная динамика заметна с первого занятия, а видимый результат настраивает на позитив и удовольствие от движения: поверьте в себя – и все получится!